Vitamines
La patate a été ramenée en Europe par Christophe Colomb. Elle était déjà cultivée en Amérique tropicale et en Polynésie. Sa présence au Pérou selon les études archéologiques, remonte à 8 000 ans avant notre ère.
Savez-vous que le zeste de citron contient plus de vitamines que sa pulpe ? Si vous voulez en profiter au maximum, il est bon de se procurer des citrons de production biologique pour éviter les chimiques nocifs.
La mangue est un fruit tropical charnu et juteux. Sa chair est jaune foncée, onctueuse, grasse et sucrée avec un faux goût de pêche et de fleur. Selon les variétés ou lorsque le fruit est trop mûr, la chair devient parfois filandreuse. Les gens raffolent de ce fruit surtout les enfants. Vous faites bien de consommer les mangues et nous vous citons 5 bienfaits de celle-ci.
Faibles en calories et générateurs de maxi plaisir, on vous dresse la short list des aliments à privilégier cet été.
Plusieurs lecteurs m’ont indiqué que la chronique de Serons-nous immortels ? est intéressante, mais qu’il serait bien d’avoir une synthèse des conseils concrets que donne ce livre, étant donné la taille de celui-ci et de la chronique.
Juste au cas où vous ne saviez pas, la nourriture que vous consommez peut affecter la santé du besoin v*gin, positivement ou négativement.
La nourriture est le besoin le plus élémentaire que recherche l’humain, donc ça ne devrait pas être une surprise que cela affecte tous les aspects de votre vie et de la santé.
9 conseils pour combattre ou éviter la fatigue
- Le fruit est réputé être un aliment anti-vieillissement. Des scientifiques viennent de découvrir que, outre ses vertus antioxydantes, ce serait davantage grâce à une molécule transformée par l’intestin. Explications.
Les personnes qui suivent le ramadan, qui démarre ce lundi 6 juin, doivent suivre quelques recommandations pour faire le jeûne sans risque pour leur santé. Avant toute chose, il est indispensable de s’hydrater et de bien s’alimenter au cours de la période de rupture du jeûne. Top santé vous donne 6 conseils pour passer un bon ramadan.
Le jus de bissap, boisson typique du Sénégal
Comment jeûner sans se fatiguer pendant le ramadan?
Les reins sont d’une importance capitale pour le corps. Notamment celui de filtrer les toxines mortelles
Les vergetures sont des lignes visibles sur la surface de la peau, avec une teinte de couleur. Les vergetures se trouvent principalement sur le ventre, mais peuvent également se produire sur les cuisses, les bras, les fesses et les seins.
Un remède maison qui va faire des miracles sur vos cheveux !
Les bienfaits de l’huile d’amande douce que vous ne connaissiez pas
L'aubergine, ce légume qui évoque le soleil, l'été et la méditerranée, est en réalité un excellent allié santé !
Allié minceur
Avec 18 kcal pour 100 g, l'aubergine fait partie des légumes les moins caloriques.
Nettoyez votre corps de la nicotine avec ces 5 ingrédients
Certains signes faciles à détecter montrent que votre santé n’est pas au beau fixe : ces symptômes peuvent vous mettre la puce à l’oreille.
Sur la corniche Ouest, beaucoup de personnes achètent et boivent des noix de coco vendus le plus souvent par de jeunes guinéens qui ont fini d'en faire un business. Savent-ils réellement les bienfaits de l’eau de coco sur l’organisme. Lorsque vous buvez de l'eau de coco, voici les 10 bienfaits qu'elle procure à votre organisme.
Nous savons tous que les bananes apportent de nombreux bienfaits. Elles regorgent de potassium et sont pauvres en sel. Elles sont donc excellentes pour quiconque présente un risque d’hypertension, ou cardio-vasculaire, et elles améliorent la digestion. Et puis, elles contiennent beaucoup de fer, nous protègent contre les crampes musculaires pendant l’exercice physique, réduisent les gonflements et peuvent même aider à combattre la dépression, en raison de sa teneur en tryptophane qui se transforme en sérotonine (le neurotransmetteur de la bonne humeur).
Idéale pour le cœur, contre les factures et véritable arme anti cancer, la vitamine D est aussi un excellent anti-douleur. Problème elle apportée essentiellement par le soleil ce qui provoque en France de sérieuses carences surtout à cette période de l'année. Heureusement certains aliments, suppléments et quelques astuces simples permettent de pallier à ce manque et Medisite vous en dresse la liste.
Vous souhaitez retrouver une jolie silhouette et déloger cette cellulite disgracieuse ? Certains aliments peuvent vous y aider ! Voilà le Top 10 des alliés précieux dans la lutte contre la rétention d’eau.
Saviez-vous que le sperme contenait énormément de bienfaits ?
