Cholesterol

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Comment soigner le diabète, l’asthme, le cholestérol et les Insuffisances rénales avec le Gombo

La majeure partie des régimes est établie par les experts en nutrition reconnus et spécialisés dans la perte de poids. 

16 merveilleuses choses qui arrivent quand on mange régulièrement du gombo

8 bienfaits qui vont vous faire plus aimer les mangues

Tabac, gras, sucre: les ennemis de l'érection

19 choses incroyables que le gingembre fait à votre corps

Les résultats d’une étude épidémiologique indiquent que les hommes qui ont une alimentation typiquement « sud-américaine », c’est-à-dire composée de patates douces, de haricots secs, d’okras (ou gombos) et de riz, risqueraient moins d’être atteints du cancer de la prostate11. Une étude réalisée en Inde a indiqué que la consommation de légumes crucifères ainsi que de patate douce était associée à un risque moindre de cancer de la vésicule biliaire12.

L'aubergine, ce légume qui évoque le soleil, l'été et la méditerranée, est en réalité un excellent allié santé !

Allié minceur

Avec 18 kcal pour 100 g, l'aubergine fait partie des légumes les moins caloriques.

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7 aliments cancérigènes qui ne devraient jamais entrer dans votre bouche !

Nous sommes nombreux à adorer prolonger le sommeil le week-end. Ce qu’on appelle habituellement la grasse matinée ne serait pas bonne pour le cœur.

Les oignons sont riches en certains composés extrêmement puissants, aux nombreux bienfaits pour la santé. Dans les dernières décennies, des dizaines d’études liées aux bienfaits de l’oignon ont démontré que les oignons pouvaient procurer une protection exceptionnelle pour le système cardiovasculaire et les nerfs.

Idéale pour le cœur, contre les factures et véritable arme anti cancer, la vitamine D est aussi un excellent anti-douleur. Problème elle apportée essentiellement par le soleil ce qui provoque en France de sérieuses carences surtout à cette période de l'année. Heureusement certains aliments, suppléments et quelques astuces simples permettent de pallier à ce manque et Medisite vous en dresse la liste.

Un jeune Hollandais de 22 ans a tenté une expérience insolite : se priver d’alcool et de sucre pendant un mois. Découvrez les changements que ce régime a entraîné sur le corps du jeune homme.

Nous avons tous l’habitude de jeter les coques des œufs, pensant qu’elles ne sont d’aucune utilité dès qu’on utilise le contenu. Erreur ! Elles sont riches en minéraux. Elles contiennent 90% de calcium, nécessaire pour la santé de nos dents et pour la structure de nos os. Consommé correctement, le calcium stimule la production des cellules sanguines, empêche l’ostéoporose et règle la tension artérielle et le taux de cholestérol dans le sang. 3 grammes de coques d’œuf écrasées procurent l’apport quotidien de calcium.