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Une étude démontre que les personnes actives sexuellement après 50 ans ont plus de chance de préserver leurs fonctions cognitives. Le secret se trouverait dans la réaction chimique que provoque le sexe sur le cerveau.
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Nettoyez votre corps de la nicotine avec ces 5 ingrédients
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Nous savons tous que les bananes apportent de nombreux bienfaits. Elles regorgent de potassium et sont pauvres en sel. Elles sont donc excellentes pour quiconque présente un risque d’hypertension, ou cardio-vasculaire, et elles améliorent la digestion. Et puis, elles contiennent beaucoup de fer, nous protègent contre les crampes musculaires pendant l’exercice physique, réduisent les gonflements et peuvent même aider à combattre la dépression, en raison de sa teneur en tryptophane qui se transforme en sérotonine (le neurotransmetteur de la bonne humeur).
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Certaines habitudes quotidiennes présentent un danger pour vos yeux. Si vous voulez préserver votre vue et avoir des yeux en bonne santé, veillez à éviter ces 5 choses :
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